Psychoterapia

Donald Woods Winnicott urodził się 7 kwietnia 1896 roku w Plymouth w Anglii. Był wybitnym brytyjskim pediatrą, psychoanalitykiem i psychoterapeutą dziecięcym. Jego prace i teorie miały ogromny wpływ na rozwój psychologii i psychoanalizy dziecięcej. Podczas I wojny światowej Winnicott służył jako chirurg w Royal Navy. Po wojnie wrócił do nauki i ukończył studia medyczne na University of Cambridge, a następnie specjalizował się w pediatrii na St Bartholomew’s Hospital Medical College w Londynie. Specjalizował się w pediatrii, co pozwoliło mu nawiązać bliski kontakt z dziećmi i ich rodzicami, co stało się fundamentem jego późniejszych prac teoretycznych. Jako młody lekarz zainteresował się …

Termin „psychoterapia” pochodzi z języka greckiego i składa się z dwóch elementów: „psyche” (ψυχή), oznaczającego „duszę” lub „umysł”, oraz „therapeia” (θεραπεία), co oznacza „leczenie” lub „terapię”. Zatem definicja psychoterapii zgodnie z tym jak rozumieli ją starożytni dosłownie oznacza „leczenie duszy” lub „terapię umysłu”. Definicji psychoterapii jest wiele, co wynika z braku jednej ogólnie przyjętej teorii w tej dziedzinie. Każde podejście terapeutyczne posiada własną teorię osobowości, różne rozumienie powstawania zaburzeń oraz inne cele terapeutyczne, treści i techniki pracy. Psychoterapia jako dziedzina naukowa jest interdyscyplinarną dziedziną wiedzy o charakterze empirycznym i jak również obszarem jej praktycznego stosowania, a jako praktyka jest leczniczym …

Psychoterapia to proces terapeutyczny, w trakcie którego psychoterapeuta będący często psychologiem lub psychiatrą, prowadzi sesje terapeutyczne z klientem w celu leczenia jego problemów emocjonalnych, psychicznych lub behawioralnych. Podczas tych sesji terapeuta wykorzystuje różne techniki i metody bazujące na rozmowie terapeutycznej, aby pomóc klientowi lepiej zrozumieć siebie, rozwiązać problemy i osiągnąć poprawę w jego funkcjonowaniu psychicznym i emocjonalnym. Psychoterapia jest zalecana gdy klient pragnie dokonać zmian w postawach wobec siebie i otoczenia, poprawić relacje interpersonalne, polepszyć umiejętności przystosowawcze, osłabić występowanie pewnych objawów, poprawić funkcjonowanie społeczne oraz zwiększyć zdolność radzenia sobie z trudnościami. Osiągnięcie tych efektów zależy od dostosowania terapii do indywidualnych …

Kraków, 28.12.2023r. Sz. P. Izabela Leszczyna Minister Zdrowia PETYCJA W sprawie odwołania Pani Renaty Mizerskiej z pełnienia funkcji Konsultanta Krajowego w dziedzinie psychoterapii Szanowna Pani Minister! W ostatnich godzinach urzędowania, dokładnie dnia 11 grudnia 2023 roku Minister Zdrowia Zjednoczonej Prawicy powołał na stanowisko Konsultanta Krajowego w dziedzinie psychoterapii panią mgr Renatę Mizerską. Szereg zapisów w ustawie z dnia 6 listopada 2008r. o konsultantach w ochronie zdrowia, a w szczególności opisane w artykułach: 9., 10. i 11 ustawy wskazują na to, iż konsultant krajowy w dziedzinach mających zastosowanie w ochronie zdrowia, tu: w dziedzinie psychoterapii, ma dysponować specjalistyczną wiedzą umożliwiającą min. nadzór i opiniowanie programów …

Przeniesienie w psychoterapii to zjawisko, które polega na przeniesieniu uczuć, myśli, reakcji czy relacji, z pacjenta na terapeutę. Jest to nieświadomy proces, który może występować w trakcie terapii, kiedy pacjent projektuje na terapeutę swoje emocje lub oczekiwania, często bazując na wcześniejszych doświadczeniach z innymi ludźmi, zwłaszcza z ważnymi postaciami z przeszłości, takimi jak rodzice. Analiza przeniesienia jest ważnym elementem terapii psychodynamicznej, ponieważ pozwala pacjentowi odkrywać i zrozumieć swoje głęboko zakorzenione wzorce zachowań oraz relacji. Terapeuta może wykorzystać przeniesienie jako narzędzie do głębszego zrozumienia potrzeb i emocji pacjenta oraz do pracy nad nimi. Kluczowa jest świadomość terapeuty, który musi być w …

Nurt psychodynamiczny w psychoterapii to podejście terapeutyczne, które skupia się na analizie nieświadomych procesów psychicznych. Terapeuta pomaga pacjentowi zrozumieć, jak doświadczenia z przeszłości wpływają na jego obecne zachowania i emocje. Podczas terapii pacjent odkrywa ukryte lub nieuświadomione motywacje i uczucia, które wpływają na jego życie codzienne. Psychoterapia w nurcie psychodynamicznym koncentruje się na badaniu i zrozumieniu wewnętrznego świata pacjenta, takiego jak jego fantazje, marzenia senne, obawy, nadzieje, impulsy, pragnienia, obrazy Ja, spostrzeżenia na temat innych osób oraz psychiczne reakcje na objawy. Podstawowym założeniem psychoterapii w nurcie psychodynamicznym jest to, że jednostka kształtuje swoją osobowość w wyniku wpływu procesów nieświadomych. Terapia …

Jednym z przykładów kontraktu terapeutycznego, jest kontrakt zawarty pomiędzy terapeutą Gestalt i jego klientem. Kontrakt terapeutyczny, bez względu na formę – pisemną bądź ustną, obowiązuje obie strony. W trakcie negocjowania kontraktu psychoterapeuta jasno i otwarcie powinien poinformować klienta o swoich kompetencjach, umiejętnościach oraz doświadczeniu. Kontrakt terapeutyczny zawarty z klientem (pisemny lub ustny) powinien jasno wyznaczać miejsce odbywania terapii, honorarium i terminy płatności, przerwy i sposób odwoływania sesji przez klienta lub terapeutę. Przerwy mogące wystąpić na przykład w związku z wakacjami, innymi zobowiązaniami zawodowymi terapeuty, chorobą itp. Długość terapii, przeniesienie klienta do innego specjalisty i zakończenie terapii są ustalane na drodze …

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT – cognitive-behavioral therapy) to rodzaj terapii psychologicznej, który skupia się na zmianie myśli, emocji i zachowań, które powodują problemy zdrowotne i emocjonalne. CBT opiera się na założeniu, że negatywne myśli, objawy psychologiczne, nieprawidłowe zachowania i emocje wpływają na nasze emocje i zdrowie, a poprzez zmianę sposobu myślenia i zachowania, można osiągnąć poprawę zdrowia psychicznego. Celem terapii jest poprawa jakości życia pacjenta poprzez zmianę sposobu myślenia i zachowania. Podstawowe cechy terapii to: współpraca między terapeutą i pacjentem, skupienie na teraźniejszości, ograniczenie czasowe i stosowanie odpowiednich technik. Skuteczność terapii jest oceniana podobnie jak w przypadku farmakoterapii, w opierających się …

Psychoterapia stale ewoluuje, dostosowując się do zmieniających się potrzeb społeczeństwa, postępu technologicznego i nowych odkryć w dziedzinie psychologii. Poniżej znajduje się zestawienie najnowszych trendów w psychoterapii. Terapia online i teleterapia Rozwój technologii sprawił, że psychoterapia i konsultacje psychologiczne online stały się popularnym rozwiązaniem dla wielu osób. Teleterapia umożliwia dostęp do wsparcia psychologicznego z dowolnego miejsca, co eliminuje bariery związane z lokalizacją. Platformy wideokonferencyjne umożliwiają pacjentom regularne sesje z terapeutami, co jest szczególnie korzystne w sytuacjach, gdy dostęp do tradycyjnych gabinetów jest utrudniony. Terapia krótkoterminowa i skoncentrowana na rozwiązaniach Współczesne życie charakteryzuje się szybkością i natłokiem informacji, co wpływa na oczekiwania …

W dniu 1 września 2023 r. Prezydent Andrzej Duda podpisał ustawę z dnia 17 sierpnia 2023 r. o niektórych zawodach medycznych, która jednocześnie nowelizuje Ustawę o ochronie zdrowia psychicznego. Ustawa ta wejdzie w życie  1 stycznia 2024 r. i będzie regulowała warunki i zasady wykonywania niektórych zawodów medycznych, w tym wykonywania psychoterapii w publicznej służbie zdrowia. Jedną z konsekwencji wejścia w życie tej ustawy będzie legalizacja oddziaływań psychoterapeutycznych mających zastosowanie w leczeniu zaburzeń zdrowia, prowadzonego metodami o udowodnionej naukowo skuteczności, w szczególności metodami: terapii humanistyczno-doświadczeniowej (np. terapia Gestalt), integracyjnej, poznawczo-behawioralnej, psychoanalitycznej, psychodynamicznej lub systemowej. Według Polskiej Rady Psychoterapii, która jest …