Blog psychologiczny

Deprywacja to stan permanentnego niezaspokojenia istotnych potrzeb psychologicznych lub popędu (potrzeb biologicznych lub fizjologicznych) wynikający z braku dostępu do pewnych zasobów, bodźców lub warunków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania fizycznego, psychicznego lub społecznego. Deprywacja może dotyczyć różnych aspektów życia i obejmować zarówno czynniki materialne, jak i niematerialne. Może być celowa, jak w eksperymentach naukowych, lub wynikać z niezamierzonych okoliczności, takich jak ubóstwo, izolacja czy niedostatek emocjonalny. Deprywacja wraz z poczuciem zagrożenia i przeciążeniami psychicznymi zaliczana jest do głównych źródeł stresu. Deprywacja sensoryczna Deprywacja sensoryczna (deprywacja zmysłowa) to stan, w którym osoba jest pozbawiona bodźców zmysłowych, takich jak dźwięk, światło, dotyk, smak …

Dysforia to stan emocjonalny charakteryzujący się uczuciem ogólnego niezadowolenia, niepokoju lub smutku. Jest przeciwieństwem euforii i oznacza nieprzyjemne odczucia emocjonalne. Dysforia może objawiać się na różne sposoby, takie jak przygnębienie, poczucie niezadowolenia z życia, brak zainteresowania, poczucie beznadziei lub niepokoju, uczucie głębokiego smutku, drażliwość, dezorientacja lub ogólny dyskomfort psychiczny. Objawy te mogą być związane z trwałymi dyspozycjami wynikającymi z natury kondycji psychicznej konkretnych osób lub wynikać z reagowania na sytuacje życiowe. Osoba doświadczająca dysforii może zachowywać się niespokojnie, doświadczać frustracji lub niezadowolona bez konkretnego powodu. Dysforia to termin medyczny opisujący stan intensywnego, uporczywego dyskomfortu lub niezadowolenia. Dysforia może występować jako …

W artykule omówimy różnorodne symptomy, które mogą sugerować, że dziecko potrzebuje wsparcia psychicznego, oraz przedstawimy najczęściej diagnozowane zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży, takie jak ADHD, depresja czy lęki. Dowiecie się również, jak przygotować dziecko do pierwszej wizyty u psychiatry, aby zmniejszyć jego lęk, oraz jak przebiega proces diagnozy i leczenia. Objawy, które mogą wskazywać na potrzebę wizyty u psychiatry dziecięcego Wielu rodziców zastanawia się, kiedy skorzystać z pomocy psychiatry dziecięcego. Istnieje wiele symptomów, które mogą sugerować, że dziecko potrzebuje wsparcia specjalisty. Przede wszystkim, warto zwrócić uwagę na nagłe zmiany w zachowaniu. Jeśli dziecko staje się agresywne, wycofane lub nadmiernie lękliwe, może to być sygnał, że coś …

Denializm płci biologicznej (gender denialism) to termin odnoszący się do postawy głoszącej, że płeć nie istnieje lub, że można ją sobie wybrać bądź też, że jest ich więcej niż dwie. Denializm płciowy sprowadza się więc do odrzucania uznanych naukowych i medycznych poglądów na temat tożsamości płciowej, twierdzeniu, że płeć nie jest jedynie kwestią biologii ale może być też niejako konstruktem społecznym lub psychologicznym. Zwolennicy denializmu płciowego wskazują, że tożsamość płciowa ludzi może być zróżnicowana i nie ogranicza się tylko do dwóch tradycyjnych kategorii: mężczyzna i kobieta. Czym jest denializm? Mark Hoofnagle i Chris Hoofnagle w artykule z 30 kwietnia 2007 …

Tranzycja płci obejmuje wszystkie formy zmiany funkcjonowania społecznego i/lub korekty cech płciowych ciała w kierunku płci, z którą osoba się utożsamia. Proces ten zawiera zmianę roli społecznej i wizerunku, diagnostykę medyczną, medyczne interwencje afirmujące płeć (np. hormonalne interwencje afirmujące płeć; terapia/substytucja hormonalna, zabiegi chirurgiczne) oraz sądową korektę płci (sądowe uzgodnienie płci; uzgodnienie płci metrykalnej w procesie sądowym). Tranzycja płci jest więc złożonym i wieloaspektowym trwającym w czasie procesem obejmującym zmiany społeczne, medyczne i prawne. Tranzycja płciowa Tranzycja płciowa to proces zmiany sposobu wyrażania swojej płci lub cech płciowych w zgodzie z wewnętrznym poczuciem tożsamości płciowej, obejmującym bycie mężczyzną, kobietą, osobą …

Nazwa atrybucja pochodzi od słowa atrybut, które oznacza charakterystyczną cechę (własność, właściwość) rzeczy lub osoby, która wyróżnia ją spośród innych. Atrybucja to psychologiczny proces polegający na przypisywaniu komuś lub czemuś (np. rzeczom lub zdarzeniom) pewnych cech bądź też przyczyn i motywów zachowaniom ludzi oraz zdarzeniom. Termin ten opisuje sposób, w jaki przetwarzamy informacje o działaniach i ich przyczynach, w celu zrozumienia dlaczego ludzie zachowują się tak, a nie inaczej. Pojęcie atrybucji w psychologii odnosi się do sposobu w jaki ludzie wyjaśniają i interpretują dlaczego coś się wydarzyło lub dlaczego ktoś zachował się w określony sposób (naiwne teorie przyczynowości). Atrybucja może …

Ekspresja emocji to sposób wyrażania, manifestowania i komunikowania innym ludziom naszych wewnętrznych stanów emocjonalnych, to naturalny sposób w jaki ludzie wyrażają swoje uczucia poprzez mimikę twarzy, gesty, ton głosu, język i postawę ciała oraz inne formy komunikacji werbalnej i niewerbalnej. Jest kluczowym elementem interakcji międzyludzkich, umożliwiając komunikowanie stanów wewnętrznych i odgrywając istotną rolę w budowaniu i utrzymywaniu relacji. Obejmuje wyrażanie emocji takich jak radość, smutek, gniew, strach, zaskoczenie, wstręt, zakłopotanie i troskę, poprzez naturalne manifestowanie wewnętrznych stanów emocjonalnych. Ekspresja emocji jest więc procesem wyrażania wewnętrznych stanów emocjonalnych poprzez różne formy zachowań i komunikacji. Ekspresja emocji jest naturalnym i fundamentalnym elementem …

Trening interpersonalny to proces szkoleniowy mający na celu kształtowanie i rozwijanie umiejętności komunikacyjnych, budowania zdrowych, satysfakcjonujących relacji osobistych i społecznych umożliwiających efektywne uczestniczenie w interakcji między ludźmi. Ten rodzaj treningu psychologicznego ma na celu poprawę kompetencji interpersonalnych, które są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania w relacjach osobistych i odnoszenia sukcesów w wymiarze zawodowym i społecznym. Poprzez rozwijanie umiejętności takich jak empatia, asertywność, rozwiązywanie konfliktów i aktywne słuchanie, trening interpersonalny pomaga jednostkom lepiej porozumiewać się, budować pozytywne relacje oraz skutecznie rozwiązywać problemy. Znaczenie treningu interpersonalnego jest szczególnie widoczne w kontekście współczesnego społeczeństwa, gdzie umiejętności komunikacyjne są kluczowe w różnych dziedzinach życia, od …

Eksperymenty psychologiczne są kluczowym narzędziem w psychologicznych badaniach naukowych. Są one używane do badania ludzkiego zachowania, procesów poznawczych, emocji i innych obszarów, którymi interesuje się psychologia. Eksperymenty psychologiczne pozwalają na gromadzie obiektywnych danych naukowych i wyciąganie wniosków na temat różnych zjawisk psychologicznych. Istnieje wiele różnych typów eksperymentów psychologicznych i metod badawczych umożliwiających ich przeprowadzenie. Podstawowym celem eksperymentów psychologicznych jest zrozumienie przyczyn i określenie, czy jedna zmienna wpływa na drugą. W tym celu badacze manipulują jednym lub kilkoma zmiennymi niezależnymi, aby zobaczyć, jakie skutki mają na zmienne zależne. Zmienna niezależna to ta, którą badacz kontroluje i manipuluje, a zmienna zależna to …

Milton H. Erickson (5 grudnia 1901 – 25 marca 1980) był amerykańskim psychiatrą, psychologiem i psychoterapeutą, który znacząco przyczynił się do rozwoju nowoczesnej hipnoterapii. Milton Hyland Erickson urodził się na farmie w Aurum, małym górniczym miasteczku położonym w Nevadzie. W dzieciństwie zmagał się z dysleksją, rzadką odmianą daltonizmu (widział wyłącznie kolor fioletowy), amuzją (rzadkie zaburzenie słuchu), arytmią serca oraz później, w wieku 17 lat, zachorował na polio, co spowodowało niemal całkowity paraliż. Erickson przezwyciężył problemy z dysleksją dzięki serii spontanicznych autohipnotycznych „twórczych momentów”, które szczegółowo opisał w artykule „Autohypnotic Experiences of Milton H. Erickson”. W tym tekście przedstawił liczne doświadczenia, …