Psychoterapia poznawczo-behawioralna Pomorskie

1 - 3 z 3 ofert

Moje oferty

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna online
    Psychoterapia poznawczo-behawioralna online
    220.00 PLN
    Psychoterapia poznawczo-behawioralna Gdańsk (Pomorskie)
    Witaj! Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskie...
  • Psychoterapia
    Psychoterapia
    180.00 PLN
    Psychoterapia poznawczo-behawioralna Gdańsk (Pomorskie)
    Do psychoterapeuty warto zwrócić się po pomoc, gdy cierpisz na trudności emocjonalne, przechodzisz kryzys psychiczny, masz kłopoty w relacjach, odczuwasz napięcie i lęki. Psychoterapia służy poprawie dobrostanu i zdrowia psychicznego, rozwojowi budow...
  • Interwencja kryzysowa. Psychoterapia Trójmiasto Gdynia Gdańsk
    Interwencja kryzysowa. Psychoterapia Trójmiasto Gdynia Gdańsk
    180.00 PLN
    Psychoterapia poznawczo-behawioralna Gdynia (Pomorskie)
    Sebastian Chilewski specjalista psychoterapii uzależnień terapeuta uzależnień pedagog doradca zawodowy coach kariery oferuję pomoc w sytuacjach kryzysowych tzw interwencja kryzysowa terapia indywidualna, terapia online, terapia z dojazdem Zapraszam w...
  • 1

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to skoncentrowane na krótkoterminowym działaniu podejście terapeutyczne, które łączy elementy psychoterapii poznawczej i behawioralnej. Psychoterapia poznawczo-behawioralna zakłada, że myśli, uczucia i zachowania są ze sobą powiązane, wpływając na ogólny stan psychiczny. Terapeuta poznawczo-behawioralny pomaga klientom identyfikować i zmieniać negatywne myśli oraz destrukcyjne wzorce zachowań, aby poprawić ich funkcjonowanie psychiczne i emocjonalne. Psychoterapeuci poznawczo-behawioralni skupiają się na konkretnej pracy nad celami terapeutycznymi takimi jak np. negatywne wzorce myślenia czy problematyczne nawyki. Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest szeroko stosowana w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, lęki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne czy zaburzenia odżywiania. Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest metodą leczenia zaburzeń psychicznych, trudności emocjonalnych oraz problematycznych zachowań. Jest to grupa terapii, które opierają się na wspólnych założeniach teoretycznych. Zgodnie z nimi, objawy psychopatologiczne, dysfunkcjonalne zachowania i emocje jednostki można wyjaśnić na podstawie teorii uczenia się oraz uwzględnienia pośredniczącej roli procesów poznawczych. Głównym celem terapii jest skuteczna poprawa jakości życia pacjenta poprzez modyfikację zachowań i sposobu myślenia. Proces terapii opiera się na współpracy między terapeutą a pacjentem, skupieniu na rozwiązaniu problemu oraz koncentracji na teraźniejszości, uwzględniając mechanizmy psychorozwojowe powstawania zaburzeń i dysfunkcji. Terapia ma również charakter ograniczony czasowo i korzysta z odpowiednich technik terapeutycznych.

Znajdź SpecjalistęPsychologiaPsychoterapia

Psychologuj | Prywatność