Psychoterapia Gestalt Rzeszów

1 - 1 z 1 ofert

Moje oferty

  • Psychoterapia
    Psychoterapia
    210.00 PLN
    Psychoterapia Gestalt Rzeszów (Podkarpackie)
    Towarzyszę osobom zmagającym się z trudnościami w relacjach, stanami depresyjnymi oraz przeżywającymi życiowe kryzysy. W gabinecie tworzę bezpieczną, pełną akceptacji przestrzeń do szukania i wyrażania siebie, przeżywania wszystkich emocji oraz przyg...
  • 1

Psychoterapia Gestalt jest częścią nurtu terapii humanistyczno-egzystencjalnych i cieszy się ogromnym uznaniem jako jedna z głównych szkół psychoterapii. Jej nazwa pochodzi od niemieckiego słowa "gestalt" oznaczającego "postać" lub "kształt". Filozofia terapii Gestalt opiera się przede wszystkim na wzajemnym szacunku, dialogu oraz uznaniu takich wartości jak godność drugiego człowieka i wzięcie odpowiedzialności za własne życie. Psychoterapeuta Gestalt towarzyszy klientowi w poszukiwaniu jego własnych rozwiązań aktualnie doświadczanych problemów życiowych. W terapii Gestalt podkreśla się ważność bycia świadomym, obecności w teraźniejszości i akceptacji samego siebie, co pomaga klientowi w osiągnięciu większej samoświadomości i rozwoju osobistym. Główne narzędzia służące do zmiany utrwalonych nawyków i schematów zachowania to: a) rozwijanie świadomości dotyczącej własnego życia - polega na zrozumieniu, jakie są aktualne wyzwania i możliwości w życiu klienta b) doświadczanie i wyrażanie trudnych emocji - klient jest zachęcany do wyrażania swoich emocji w bezpiecznym środowisku terapeutycznym, co pomaga mu zrozumieć i przetworzyć swoje uczucia c) nauka nowych, bardziej adaptacyjnych wzorców zachowania - klient jest wspierany w eksplorowaniu alternatywnych sposobów reagowania na sytuacje życiowe oraz w rozwijaniu zdrowszych strategii radzenia sobie.

Borderline Depresja Schizofrenia Trauma Nerwica Dziedziny psychologii Studia psychologiczne 
Znajdź SpecjalistęPsychologiaPsychoterapia
Psychologuj | Prywatność