Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Witaj!

Oferuję profesjonalne usługi psychoterapii dla dzieci od 11 roku życia oraz dla dorosłych, aby towarzyszyć Ci w drodze odkrywania siebie bez oceniania czy krytykowania, w miłej, pełnej empatii atmosferze.
Jeśli mogłabym towarzyszyć Ci w tej drodze,
skontaktuj się ze mną już teraz.

Kontakt telefoniczny: +4407835732713

Kontakt mailowy: cbtjoannatherapy@gmail.com

Strona internetowa: www.joannatherapy.co.uk

Mozliwosc terapii w języku angielskim!

Jako dyplomowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) z doświadczeniem w pracy z różnymi problemami życia codziennego, emocjonalnymi, psychologicznymi, zdrowia psychicznego, relacjami międzyludzkimi i nie tylko, mogę zaoferować Ci bezpieczną i pełną współczucia przestrzeń, w której możesz zgłębić swoje uczucia i przemyślenia.
Moja terapia pomoże Ci nabrać nowych umiejętności oraz nauczyć Cię pozytywnych strategii radzenia sobie, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele i wprowadzić długoterminowe zmiany w Twoim życiu.
Zapewniam Ci bezpieczną przestrzeń, w której możesz odkrywać i iść naprzód z głębszym zrozumieniem swoich myśli, uczuć i wzorców zachowań, co ostatecznie doprowadzi do ogólnej poprawy Twojego samopoczucia.
Rozumiem, że nawiązanie kontaktu i poproszenie o pomoc może być trudne, dlatego zanim zdecydujesz się na terapię ze mną, oferuję darmową, 15-minutową konsultację.

Oferuję pomoc terapeutyczną w zakresie:
● Depresja, złość/agresja
● Stany lękowe, lęk społeczny
● Uogólnione zaburzenie lękowe (GAD)
● Ataki paniki
● Ciąża, poród, depresja poporodowa,klimakterium
● Zaburzenia osobowości
● Uzależnienia
● Fobie
● Przemoc fizyczna
● Trauma
● Stress
● Ból, choroby przewlekłe
● Strata i żałoba
● Samotność
● Niska samoocena
● Emigracja i stres
● Problemy rodzinne
● Zaburzenia odżywiania, takie jak diabulimia, bulimia, anoreksja, kompulsywne jedzenie, itp.

Moja praca podlega regularnej superwizji. Ponadto pracuje zgodnie z wytycznymi dotyczącymi etyki pracy Brytyjskiego Stowarzyszenia Doradztwa i Psychoterapii (BACP) oraz Brytyjskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów Behawioralnych i Poznawczych (BABCP).
Jestem również w pełni ubezpieczona.

Zapraszam do kontaktu!
Joanna Bienkowska