Konsultacja psychologiczna (online) https://www.psycholive.pl/

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i terapeutką EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) oraz terapeutką TSR. Specjalizuję się w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, w tym w diagnozie ADHD i spektrum autyzmu. Pracuję w podejściu TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach). Pracując zarówno w gabinecie, jak i w placówkach edukacyjnych, oferuję wsparcie, które pozwala klientom lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć narzędzia do skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami. Obecnie poszerzam kompetencje w ramach czteroletniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), co pozwala mi na bardziej holistyczne podejście do wyzwań, z jakimi mierzą się moi klienci.

Jestem związana z Fundacją z Wyboru, gdzie w ramach projektu The Presja wspieram osoby w kryzysie psychicznym. Dzięki wykształceniu psychologicznemu oraz podyplomowym studiom z Profesjonalnego Coachingu i Psychotraumatologii, a także terapii EMDR, mogę elastycznie dopasowywać metody pracy do indywidualnych potrzeb klientów.

Praktykę terapeutyczną prowadzę z dbałością o profesjonalizm i zgodność z najnowszymi badaniami – regularnie superwizuję swoją pracę i jestem aktywną członkinią PSTTSR oraz EMDR Poland. Moją misją jest tworzenie przestrzeni do bezpiecznego odkrywania i budowania lepszej jakości życia.

Ukończyłam Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ), co świadczy o moim głębokim zrozumieniu różnorodnych podejść terapeutycznych. Ta unikalna kombinacja wiedzy pozwala mi podejść holistycznie do potrzeb klientów. Posiadam uprawnienia do udzielania pierwszej pomocy psychologicznej w kryzysie oraz certyfikat konsultanta kryzysowego wydany przez Polskie Towarzystwo Interwencji i Coachingu Kryzysowego.

Moje praktyki w Stowarzyszeniu "Widzących Więcej" oraz Przychodni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia stanowiły cenne doświadczenie, które dodatkowo wzbogaciło moje umiejętności terapeutyczne. Swoje pierwsze kroki stawiałam również jako wolontariuszka telefonu wsparcia w projekcie "Rozmowy Bez Presji". To zaangażowanie pozwoliło mi zdobyć praktyczne doświadczenie w pracy z różnymi problemami psychologicznymi i lepiej zrozumieć potrzeby klientów w trudnych sytuacjach życiowych. Aktualnie pracuje jako psycholog szkolny zdobywając doświadczenie pracy z dziećmi i młodzieżą.

Prywatnie jestem pasjonatką motocykli, co pozwala mi ładować energię i zyskać cenny dystans. Balans między życiem zawodowym a osobistym jest dla mnie niezwykle ważny i inspiruje mnie do pomagania innym w odnalezieniu ich własnej równowagi.

PsychoLive.pl to przestrzeń stworzona z myślą o wsparciu psychologicznym, psychoterapeutycznym i edukacyjnym, której celem jest pomoc osobom w pokonywaniu życiowych trudności i odkrywaniu swojego potencjału. Oto, czym się zajmuję:
Diagnoza i terapia ADHD oraz spektrum autyzmu u dorosłych – Pomagam zrozumieć swoje funkcjonowanie, opracować strategie radzenia sobie z trudnościami oraz odnaleźć sposób na bardziej satysfakcjonujące życie.

Terapia EMDR – Skuteczne narzędzie do pracy z traumą i trudnymi doświadczeniami, pomagające przetworzyć bolesne wspomnienia i odzyskać wewnętrzny spokój.

Wsparcie w kryzysie psychicznym – Oferuję pierwszą pomoc psychologiczną oraz pomoc w trudnych momentach, gdy emocje i stres utrudniają codzienne funkcjonowanie.

Praca nad trudnymi emocjami – Pomagam zrozumieć i zarządzać emocjami takimi jak lęk, złość czy smutek, korzystając z technik poznawczo-behawioralnych oraz Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ).

Oferta dla klientów indywidualnych

Konsultacje psychologiczne i diagnostyczne,
Długoterminowa psychoterapia indywidualna,
Sesje skoncentrowane na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.

Znajdziesz mnie również tutaj:
tel. 504 230 115
mail: kontakt@psycholive.pl
https://www.psycholive.pl/