Coraz więcej osób zaczyna zwracać uwagę na swoje zdrowie psychiczne. Nasilające się lęki, stres, a nawet depresja, to sygnały, których nie warto ignorować, gdyż mogą mieć znaczący i niekorzystny wpływ na nasze życie. Z tego względu, warto skorzystać z prywatnej pomocy psychoterapeuty. Ośrodek Psychoterapii Dobre Miejsce w Lubline oferuje swoim pacjentom szeroki zakres wsparcia, dostosowanego do wieku oraz rodzaju problemów. W poniższym artykule omówimy, z jakich rodzajów psychoterapii mogą skorzystać pacjenci w Ośrodku Dobre Miejsce w Lublinie oraz dlaczego warto zapisać się do tego miejsca. Zapraszamy.
Psychoterapeuta – kim jest?
Psychoterapeuta zajmuje się przepracowaniem trudności, które wywołują różne zaburzenia psychiczne oraz somatywne. Jego praca opiera się na prowadzeniu regularnych rozmów z pacjentem, w trakcie których analizuje on przeżycia, myśli i wzorce zachowań. Celem takiej pracy jest poprawa funkcjonowania psychicznego i społecznego osoby zgłaszającej się po pomoc.
Psychoterapia prywatnie w Ośrodku Psychoterapii Dobre Miejsce w Lublinie
Prywatna psychoterapia prowadzona w ośrodku Dobre Miejsce w Lublinie prowadzona jest przez specjalistów, którzy mają różne kompetencje, m.in. są terapeutami uzależnień, pracują z dziećmi i młodzieżą lub tylko z osobami dorosłymi. Co więcej, prowadzą oni psychoterapię w określonym nurcie.
- Poznawczo-behawioralny – koncentruje się na związku między myślami, emocjami i zachowaniami. Zakłada, że sposób interpretowania sytuacji wpływa na odczuwane emocje oraz reakcje. Celem terapii jest identyfikacja i modyfikacja nieadaptacyjnych schematów myślowych oraz utrwalonych wzorców zachowań. W trakcie terapii psychoterapeuta rozmawia z pacjentem i zadaje mu konkretne ćwiczenia, które musi wykonać pomiędzy sesjami.
- Psychodynamiczny – wywodzi się z psychoanalizy i opiera się na założeniu, że źródłem wielu trudności psychicznych są nieuświadomione konflikty wewnętrzne oraz doświadczenia z wczesnego okresu życia. Terapeuta pomaga pacjentowi odkryć i zrozumieć mechanizmy psychiczne, które wpływają na jego obecne funkcjonowanie emocjonalne i relacyjne.
- Systemowy – zakłada, że trudności psychiczne mogą wynikać z zakłóceń w funkcjonowaniu systemu, komórki społecznej, w którym dana osoba żyje – najczęściej rodziny. Terapia polega na analizie wzajemnych zależności, komunikacji oraz ról przyjmowanych przez poszczególnych członków. Najczęściej ma charakter rodzinny.
- Humanistyczno-doświadczeniowy – terapia skupia się na analizowaniu indywidualnych doświadczeń pacjenta, na jego potrzebach, emocjach i wartościach. Kluczowe znaczenie ma autentyczna, wspierająca relacja między terapeutą a osobą korzystającą z pomocy.
Ośrodek Psychoterapii Dobre Miejsce w Lublinie – dlaczego warto?
Sesje terapeutyczne w Ośrodku Dobre Miejsce odbywają się w komfortowych warunkach, z uwzględnieniem zasad poufności i bezpieczeństwa. Każdy gabinet jest przystosowany do określonego rodzaju pracy z pacjentem, a czas trwania sesji ustalany jest indywidualnie z terapeutą. Osoby uczęszczające na terapię czują się zaopiekowane dzięki uważnemu podejściu specjalistów i atmosferze sprzyjającej otwartości.
Ośrodek oferuje terapię indywidualną, grupową, rodzinną i dla par. Dostępne są również konsultacje psychologiczne i psychiatryczne, a także możliwość wykonania diagnozy psychologicznej. Specjaliści pracują również z osobami doświadczającymi traum, zaburzeń lękowych, depresji, wypalenia zawodowego i trudności w relacjach.
Podsumowanie
Psychoterapia prywatna w Ośrodku Psychoterapii Dobre Miejsce w Lublinie jest skierowana do osób, które potrzebują wsparcia kompetentnej osoby, gdyż zmagają się z trudnościami, które mają niekorzystny wpływ na ich codzienne funkcjonowanie. W ośrodku tym pracuje zespół doświadczonych terapeutów. Każdy z przeprowadza sesje terapeurtyczne w określonym nurcie i dostosowuje rodzaj terapii do potrzeb pacjenta.
MP
