Wed\u0142ug danych Narodowego Funduszu Zdrowia depresja to problem, z kt\u00f3rym zmaga si\u0119 ponad milion Polak\u00f3w. Liczba ta z roku na rok ro\u015bnie i zgodnie z szacunkami \u015awiatowej Organizacji Zdrowia w ci\u0105gu kilku lat b\u0119dzie to najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ca choroba na \u015bwiecie. Niestety depresja zbiera r\u00f3wnie\u017c \u017cniwa w postaci \u015bmierci wielu pacjent\u00f3w, zar\u00f3wno zdiagnozowanych, jak i nie. Przedstawiamy, jakie s\u0105 najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ce przyczyny tej choroby.<\/p>\n
Nale\u017cy jednoznacznie oddzieli\u0107 depresj\u0119 od naturalnego uczucia smutku, kt\u00f3re jest nieod\u0142\u0105czn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 \u017cycia ka\u017cdego cz\u0142owieka i reakcj\u0105 na r\u00f3\u017cnorodne wydarzenia. Gdy odczuwanie smutku przeradza si\u0119 w d\u0142ugotrwa\u0142y stan, mog\u0105cy trwa\u0107 nawet kilka tygodni lub miesi\u0119cy, w\u00f3wczas mo\u017cna m\u00f3wi\u0107 o klinicznej postaci depresji. Towarzyszy\u0107 temu mog\u0105 takie objawy, jak poczucie beznadziei, l\u0119ku, pustki, frustracji, winy, dra\u017cliwo\u015b\u0107, brak energii, utrata zainteresowania codziennymi aktywno\u015bciami, problemy ze snem, brak apetytu, a w skrajnych przypadkach tak\u017ce my\u015bli samob\u00f3jcze. Jest to zatem problem zdrowotny, kt\u00f3ry mo\u017ce nie tylko utrudnia\u0107 codzienne funkcjonowanie chorego, ale te\u017c stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla jego \u017cycia. W diagnozowaniu, a tak\u017ce leczeniu depresji<\/a> w Warszawie specjalizuje si\u0119 ZINTEGROWANI Centrum Diagnozy i Terapii\u00a0https:\/\/zintegrowani.com.pl\/<\/a><\/u>. Jedn\u0105 z metod stosowanych przez specjalist\u00f3w jest psychoterapia\u00a0https:\/\/zintegrowani.com.pl\/psychoterapia-dla-doroslych-warszawa\/<\/a><\/u>.<\/p>\n Powstawanie, a tak\u017ce rozw\u00f3j depresji s\u0105 wci\u0105\u017c przedmiotem bada\u0144 naukowc\u00f3w. Mo\u017ce ona wsp\u00f3\u0142istnie\u0107 z innymi problemami zdrowotnymi, a tak\u017ce by\u0107 zar\u00f3wno ich przyczyn\u0105, jak i skutkiem. Najcz\u0119\u015bciej nie da si\u0119 wskaza\u0107 jednego powodu jej powstania, a jest ona mieszank\u0105 czynnik\u00f3w psychologicznych, \u015brodowiskowych, biologicznych i genetycznych. Do najcz\u0119stszych przyczyn depresji zalicza si\u0119:<\/p>\n Najcz\u0119\u015bciej przyczyny z powy\u017cszych grup wsp\u00f3\u0142wyst\u0119puj\u0105 ze sob\u0105. Na wyst\u0119powanie depresji s\u0105 nara\u017cone np. osoby z traumatycznymi prze\u017cyciami w dzieci\u0144stwie, kt\u00f3re mog\u0105 z tego powodu nie radzi\u0107 sobie w doros\u0142ym \u017cyciu, si\u0119gaj\u0105c po u\u017cywki, a tak\u017ce mie\u0107 zaburzone postrzeganie samego siebie i obni\u017cone poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.<\/p>\n Je\u017celi uwa\u017casz, \u017ce problemy \u017cycia codziennego s\u0105 na tyle przyt\u0142aczaj\u0105ce, \u017ce nie potrafisz sobie poradzi\u0107 z nimi samodzielnie, zawsze warto zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 po profesjonaln\u0105 pomoc do psychoterapeuty. Jest to specjalista, kt\u00f3ry nie zbagatelizuje Twoich odczu\u0107 ani \u017cadnych objaw\u00f3w i postawi odpowiedni\u0105 diagnoz\u0119.<\/p>\n Lekarz przeprowadza wywiad z pacjentem \u2013 zbiera informacje na temat jego funkcjonowania, relacji spo\u0142ecznych, a tak\u017ce ewentualnych objaw\u00f3w somatycznych. W razie potrzeby do procesu diagnozy mog\u0105 zosta\u0107 w\u0142\u0105czone kwestionariusze, o kt\u00f3rych wype\u0142nienie pacjent zostanie poproszony w kolejnym kroku. Po wykluczeniu ewentualnych innych przyczyn niekorzystnego stanu danej osoby, opracowywany jest plan leczenia depresji. Najcz\u0119\u015bciej wykorzystuje si\u0119 w tym celu terapi\u0119 poznawczo-behawioraln\u0105 (CBT) oraz terapi\u0119 interpersonaln\u0105 (IPT). Opr\u00f3cz tego w proces leczenia w\u0142\u0105czeni mog\u0105 zosta\u0107 bliscy pacjenta, aby nauczy\u0107 si\u0119, w jaki spos\u00f3b mog\u0105 wspiera\u0107 chorego oraz reagowa\u0107 na jego zachowania. Stosowane s\u0105 te\u017c terapie wspomagaj\u0105ce, a tak\u017ce edukacja ukierunkowana na zmian\u0119 trybu \u017cycia i tych jego aspekt\u00f3w, kt\u00f3re w negatywny spos\u00f3b wp\u0142yn\u0119\u0142y na psychik\u0119 pacjenta. Cz\u0119sto rekomendowana jest r\u00f3wnie\u017c wizyta u psychiatry w celu w\u0142\u0105czenia do leczenia \u015brodk\u00f3w farmakologicznych. Ka\u017cdorazowo proces terapeutyczny opracowywany jest w spos\u00f3b indywidualny, dopasowany do potrzeb i sytuacji danej osoby. W ten spos\u00f3b ka\u017cdy chory na depresj\u0119 mo\u017ce otrzyma\u0107 kompleksow\u0105 opiek\u0119, kt\u00f3ra przyczyni si\u0119 do d\u0142ugofalowych, pozytywnych zmian w jego \u017cyciu.<\/p>\n Tekst opracowany przez Partnera<\/em><\/p>\n Zobacz tak\u017ce:<\/p>\nSk\u0105d bierze si\u0119 depresja?<\/h2>\n
\n
Jak leczy\u0107 depresj\u0119?<\/h2>\n